今年初めて、事務長と尚子ロードを走った。
5`を走るのは今年2回目、事務長は初めて。
入りの1`は7分ペース。
その後6分40秒、30秒、最後は20秒と
少しずつペースアップ。
今の私にはこれが精いっぱい。
でも走ることができるって、本当に気持ちがよい。
ただ、踵の痛みがなければ…もっと走りたいのだが
無理は禁物。
年末の42.195`に向かって、近未来の100`に向かって、
少しずつ距離を伸ばそう。

忠節橋西へ2つ目の花壇、折り返し地点にて
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